بالوں کی نشوونما کے قدرتی علاج Natural Hair Growth Remedies

\کہا جاتا ہے کہ آپ کے بالوں کو آپ کی شان ہے اور اگر یہ آپ کے اطمینان کے مطابق نہیں ہے تو اپنے بالوں کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔ اگر آپ اپنے کھوئے ہوئے بالوں کو دوبارہ منظم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں یا آپ اپنے بالوں کو بہتر بنانا چاہتے ہیں تو ان میں سے کچھ قدرتی علاج آزمائیں۔ ان کے ثابت شدہ فوائد آپ کے بالوں کو بڑھاوا دینے اور بالوں کو بڑھانے میں مدد کرسکتے ہیں۔

1. مساج

کھوپڑی کی مالش کرنے سے بالوں کی نمو بحال ہوسکتی ہے اور بالوں کے تیل اور ماسک کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہ کھوپڑی کو متحرک کرتا ہے اور بالوں کی موٹائی کو بہتر بنا سکتا ہے۔ قابل اعتبار ماخذ ہر دن اپنے کھوپڑی کی مالش کرنے میں وقت لگانے سے آپ کو تناؤ اور تناؤ کو دور کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ یہ سوچا جاتا ہے کہ مساج کے دوران قوتوں کو کھینچنے سے ڈرمل پیپلا خلیوں میں بالوں کی افزائش اور موٹائی ہوتی ہے۔

2. ایلو ویرا

ایلو ویرا طویل عرصے سے ٹرسٹڈ ماخذ کے بالوں کے جھڑنے کے علاج کے لئے استعمال ہوتا رہا ہے۔ یہ کھوپڑی اور حالات کے بالوں کو بھی سکون دیتا ہے۔ یہ خشکی کو کم کرسکتا ہے اور بالوں کے پتیوں کو غیر مسدود کرسکتا ہے جو زیادہ تیل کے ذریعہ مسدود ہوسکتے ہیں۔ آپ اپنے کھوپڑی اور بالوں پر ہفتے میں کچھ بار خالص ایلو ویرا جیل لگا سکتے ہیں۔ آپ شیمپو اور کنڈیشنر بھی استعمال کرسکتے ہیں جس میں ایلو ویرا ہوتا ہے۔

3. ناریل کا تیل

ناریل آئل ٹرسٹڈ ماخذ میں فیٹی ایسڈ ہوتا ہے جو بالوں کے شافٹ کے اندر داخل ہوتا ہے اور بالوں سے پروٹین کے نقصان کو کم کرتا ہے۔ اپنے بالوں کی قسم پر منحصر ہے کہ آپ اپنے بالوں کو دھونے سے پہلے یا اس کے بعد ناریل کا تیل استعمال کرسکتے ہیں۔ اگر آپ کے بالوں میں روغن ہوتا ہے تو ، آپ اسے دھونے سے پہلے راتوں رات یا کچھ گھنٹوں کے لئے چھوڑنے کا علاج کر سکتے ہیں۔ ناریل کے تیل کو اپنے کھوپڑی اور اپنے تمام بالوں میں مالش کریں۔ اگر آپ کے بال خشک ہیں تو ، آپ اسے چھٹی کے علاج کے طور پر بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ بالوں کی نشوونما کے فروغ کے ل as ناریل کے تیل پر مزید تحقیق کرنے کی ضرورت ہے ، لیکن یہ بالوں کی صحت اور چمک کو بہتر بنانے کے لئے دکھایا گیا ہے اور صدیوں سے استعمال ہوتا آرہا ہے۔

4۔حیرت انگیز

ویوسیکل ایک قدرتی بالوں میں اضافے کا اضافی ٹرسٹڈ ماخذ ہے جو بالوں میں پتلی ہونے والے بالوں کو بڑھاوا دیتا ہے۔ اس میں میرین کمپلیکس ہوتا ہے جو امینو مار سی کے نام سے جانا جاتا ہے۔ یہ معدنیات ، وٹامنز ، اور شارک اور مولسک پاؤڈر سے بنا ہے۔ یہ اجزا نئے خلیوں کو دوبارہ تخلیق کرنے اور موجودہ خلیوں کو مضبوط بنانے میں معاون ہیں۔ نتائج دیکھنے کے ل You آپ کو کم سے کم چھ ماہ تک دن میں دو بار گولیاں لینا پڑتی ہیں۔ ویوسیکل ایک شیمپو اور کنڈیشنر بھی بناتا ہے۔

وِیو سِکال کی خریداری کرو

5. مچھلی کا تیل

اومیگا فیٹی ایسڈ کا استعمال آپ کے بالوں کو اندر سے بہتر بنانے میں معاون ثابت ہوسکتا ہے ، کیونکہ وہ غذائی اجزاء اور پروٹین سے بھرے ہوتے ہیں۔ اینٹی آکسیڈینٹس کے ساتھ اومیگا ضمیمہ ٹرسٹڈ ماخذ لینے سے بالوں کی کثافت اور قطر کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔ یہ بالوں کے جھڑنے کو بھی کم کرتا ہے۔ ومیگا فیٹی ایسڈ آپ کے خلیوں کو صحیح طریقے سے کام کرنے میں مدد دیتا ہے اور استثنیٰ کو بڑھا سکتا ہے جس کی وجہ سے مجموعی صحت بہتر ہوسکتی ہے۔ کارخانہ دار کی تجویز کردہ خوراک پر عمل کریں۔

مچھلی کے تیل کی خریداری کریں

6. جینسنگ

جنسنینگ ٹرسٹڈ ماخذ سپلیمنٹس لینے سے بالوں کے پھیلاؤ کی حوصلہ افزائی ہوسکتی ہے۔ جینسنوسائڈز جینسیینگ کے فعال اجزاء ہیں اور یہ سوچا جاتا ہے کہ وہ بالوں پر اس کے مثبت اثر کے لئے ذمہ دار ہے۔ ہمیشہ کے طور پر ہدایت کے طور پر لے اور کسی بھی ممکنہ ضمنی اثرات کی جانچ کرنے کے لئے اس بات کا یقین.

جینسینگ سپلیمنٹس کی خریداری کریں

7. پیاز کا رس

اگر آپ پیاز کے رس کی بو کو سنبھال سکتے ہیں تو ، آپ کو معلوم ہوگا کہ فوائد اس کے قابل ہیں۔ پیاز کا جوس دکھایا گیا ہے تاکہ بالوں کی نشوونما کو فروغ دے کر پیچیدہ ایلوپسیہ ایریٹا کا کامیابی سے علاج کیا جاسکے۔ پیاز کا رس بھی گردش کو بہتر بنانے کے لئے سوچا جاتا ہے۔ جانوروں کے مطالعات میں کیریٹین کی افزائش کے عنصر اور کیٹیکلز میں خون کے بہاؤ کو ظاہر کیا گیا ہے۔ آپ کچھ پیاز ملا کر پی سکتے ہیں اور اس کا رس نکال سکتے ہیں۔ اپنے کھوپڑی اور بالوں میں رس لگائیں اور کم از کم 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔ پھر شیمپو عام طور پر۔

8. روزاریری کا تیل

بالوں کی افزائش کو فروغ دینے اور بالوں کے جھڑنے کو کم کرنے کے لئے روز اولری ضروری تیل میں سے ایک ہے۔ روزمری آئل ٹرسٹڈ ماخذ سے بالوں کی نئی نشوونما ہوتی ہے اور androgenetic alopecia کے علاج کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ کیریئر کے تیل میں دالوں کے تیل کے کچھ قطرے ملائیں اور دھلائی سے پہلے اپنے بالوں اور کھوپڑی میں مساج کریں۔ یہ ہر ہفتے میں چند بار کریں۔ روزانہ کی بنیاد پر اپنے شیمپو اور کنڈیشنر میں چند ایک قطرے روزیری آئل شامل کریں۔ ضروری تیل کا استعمال براہ راست جلد پر نہ کریں۔ انہیں ہمیشہ کیریئر آئل یا شیمپو میں مکس کریں۔

9. جیرانیم آئل

آپ بالوں کی افزائش اور گردش کو فروغ دینے کیلئے جیرانیم ٹرسٹڈ سورس آئل استعمال کرسکتے ہیں۔ کیریئر کے تیل میں کچھ قطرے ملائیں اور بالوں کا ماسک بنانے کے لئے استعمال کریں۔ آپ اپنے شیمپو اور کنڈیشنر میں چند قطرے بھی شامل کرسکتے ہیں۔ جیرانیم آئل آپ کے بالوں کو مضبوط ، ہائیڈریٹ اور بحال کرنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔

10. لیموں

آپ تازہ لیموں کا رس یا لیموں کا تیل استعمال کرسکتے ہیں کیونکہ ان کے بالوں کے معیار اور نمو کو بڑھانے کے لئے کہا جاتا ہے۔ لیموں کا آئل ٹرسٹڈ ماخذ آپ کی صحت مند کھوپڑی کو برقرار رکھنے اور بالوں کی افزائش کی حوصلہ افزائی کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ شیمپو سے 15 منٹ قبل اپنے کھوپڑی اور بالوں میں لیموں کا تازہ رس لگائیں۔ آپ کیریئر کے تیل میں گھس کر لیموں کا ضروری تیل بالوں کے ماسک کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں۔

نیچے کی لکیر

اگر آپ اپنے بالوں کو بہتر بنانا چاہتے ہیں تو ، ایک لائحہ عمل بنائیں اور مستقل مزاج رہیں۔ یاد رکھیں کہ قابل علاج نتائج برآمد ہونے میں علاج میں چند ماہ لگ سکتے ہیں۔ علاج سے تخلیقی بنیں اور جتنا آپ چاہیں ملائیں۔

یہ ضروری ہے کہ آپہر دن وقت نکالیں تاکہ اپنے بالوں کو پرورش کرنے پر توجہ دیں تاکہ آپ اپنے مطلوبہ دلدار تالے حاصل کرسکیں۔ اگر آپ کے بالوں کے گرنے کا تعلق کسی جذباتی یا تناؤ سے متعلق مسئلہ سے ہے تو اس اقدام اور خود کی دیکھ بھال پر عمل کرنا اضافی فائدہ مند ثابت ہوگا۔ صحت مند رہیں اور صحتمند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے اپنی پوری کوشش کریں جو آپ کے بالوں کا علاج کرنے کے منصوبے کی تکمیل کرے گی۔

\